黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？

　　根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：
 
　　１．先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；

　　２．眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；

　　３．眼代出现造成阴影；

　　４．眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；

　　５．眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

　　这些原因有的人可能会合并发生。
 
　　全面出击黑眼圈：

　　皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。

　　1．晒太阳避开正午阳光

　　晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。

　　2．晒前1小时涂防晒油

　　晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。

　　3．防晒先打底

　　涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。

　　4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒

　　有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法

　　要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。

　　正确的眼部保养品使用方法：

　　1．眼霜

　　将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。再将沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
 
　　2．眼膜减淡黑色素

　　洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟，然后轻轻用面纸抹去。拍上有酒精成分爽肤水，再涂上眼霜。

　　3．眼部清洁事项

　　·最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

　　·用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

　　·动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

　　古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。

　　先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。

　　说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。

　　洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。

　　马蹄莲藕渣使用小贴士：

　　1．水可以饮用，双管齐下。

　　2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。

　　说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。

　　土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

　　土豆片使用小贴士：

　　1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

　　2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

　　3．有芽的土豆不要用，因为有毒。

　　说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。

　　蜂粉、蜂王浆

　　蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。

　　说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。